¿Qué encontrarás aquí?
¿Discutís por todo? ¿Os habéis distanciado emocionalmente? ¿Sentís que ya no os conocéis o que la chispa se apagó?
Las relaciones pasan por crisis. No significa que esté todo perdido. Muchas parejas atraviesan momentos difíciles y salen fortalecidas.
La terapia de pareja puede ayudaros a reconectar, mejorar la comunicación y resolver conflictos. O, si es necesario, cerrar la relación de forma respetuosa.
Señales de que necesitáis ayuda profesional
Si identificáis varios de estos patrones, la terapia puede ser muy útil
Síntomas Físicos
- Evitar el contacto físico o afectivo
- Vida sexual inexistente o insatisfactoria
- Tensión corporal cuando estáis juntos
- Síntomas de ansiedad antes de hablar de 'temas difíciles'
- Evitar pasar tiempo juntos
Síntomas Psicológicos
- Distanciamiento emocional progresivo
- Resentimiento acumulado
- Pérdida de admiración y respeto
- Sensación de soledad estando juntos
- Dudas constantes sobre la relación
- Fantasías recurrentes con otras personas
- Falta de empatía mutua
Síntomas Conductuales
- Discusiones frecuentes que terminan mal
- Gritos, insultos o desprecio
- Comunicación pasivo-agresiva
- Silencios prolongados después de conflictos
- Críticas destructivas mutuas
- Mismos conflictos repetidos sin resolver
- Incapacidad para perdonar
¿Listo para dar el primer paso?
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